Kontakt

Schulstraße 9
25355 Barmstedt

Telefon: +49 (0)4123 3896
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Öffnungszeiten :
Montags 17:00 bis 19.30 Uhr
Mittwochs 09:30 bis 11:30 Uhr

Fitness & Gesundheit - Jugendliche und Kinder

Aktuelles

Sport hält fit und macht Spaß. Unter dem Motto „Sport mit Freunden“ findest du in der Fitness-und Gesundheitsabteilung verschiedene Angebote auch für Kinder.

Ob Tanzen, mit dem Steckenpferd reiten oder die eigene Fitness trainieren, es ist alles dabei.

Jugendliche und Kinder sind vom Sonderbeitrag befreit.

Komm einfach vorbei oder kläre mögliche Fragen bei einem der Ansprechpartner – wir freuen uns auf die Kontaktaufnahme!

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8695Der BMTV bietet ab Januar, jeweils montags, für Kinder im Krabbelalter
(ab ca. 6 Monate) bis zum eigenständigen Laufen ein Bewegungsprogramm an. Die Stunde beinhaltet ein Begrüßungsritual, Bewegung und endet mit einem Schlusskreis. Die Begleitung durch einen Erwachsenen ist erforderlich.

Eine Mitgliedschaft ist erforderlich, für die Begleitung reicht eine passive Mitgliedschaft.

Trainerin: Bianca Kath

Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiere bitte Bianca Kath Tel. 04123/921 488

 

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8787

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8813Der BMTV bietet für Kinder von 8 Monaten bis 5 Jahren mit einer erwachsenen Begleitperson eine Bewegungslandschaft an.

Bitte rutschfeste Socken oder Hallenturnschuhe und etwas zu trinken mitbringen.

Eine Mitgliedschaft ist erforderlich, für die Begleitung reicht eine passive Mitgliedschaft.

Termine: 10.09. / 08.10. / 12.11. / 10.12.2022

Trainerin: Bianca Kath

Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiere bitte Bianca Kath Tel. 04123/921 488

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8842

 

Du bist zwischen 13 und 17 Jahre alt und willst deine Fitness verbessern. Bodyfit for Teens ist der Fitnesskurs für Jugendliche. In diesem Kurs verbinden sich Ausdauer- und Krafttraining zu motivierender Musik. Wir trainieren zusammen als Gruppe, gerne auch mal im Zirkel oder mit Equipment. Es gibt dir die Möglichkeit deine allgemeine Fitness und muskuläre Leistungskraft zu fördern, Konzentration und Durchhaltevermögen zu verbessern, sowie Stabilität und Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.

Ich freue mich, wenn du dabei bist!
-Emma

Trainerin: Emma Lemke

Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiere mich bitte unter fitness-gesundheit@bmtv.de
(eine Mitgliedschaft  ist erforderlich)

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8929

Einrad lores 9079Im Vordergrund unseres Einrad Trainings steht die Freude an der Bewegung und die spielerische Kräftigung der Muskulatur. Gleichzeitig werden Koordination, Gleichgewicht und auch soziale Kompetenzen in der Gruppe geschult und gestärkt. Es ist in der heutigen Zeit wichtig, den Kindern ein gutes Gleichgewicht zwischen Bewegung, Spaß und Gesundheitsprävention zu bieten. Daher liegen bei unserem Training der Schwerpunkt nicht auf Wettkämpfen, Meisterschaften oder Showfahren, sondern auf den einzelnen Fähigkeiten und Zielen der Kinder. Jedes Kind hat die Möglichkeit, das eigenständige Fahren in seiner eigenen Geschwindigkeit zu erlernen.

In erster Linie erlernen die Kinder den sicheren Umgang mit dem Einrad. Das Einstellen der Höhe, den richtigen Reifendruck und den Umgang mit dem Einrad.

Beim Training wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, eine aufrechte Haltung gefördert und die Koordination geschult. All dies geschieht spielerisch und bereitet den Kindern viel Freude. Auch das Hindernistraining und das Fahrsicherheitstraining sowie die wichtigen Maßnahmen zum korrekten Fahren auf der Straße, werden mit den Kindern ausreichend geübt.

Da das Einrad Training in einer Gruppe stattfindet, werden durch gemeinsame Spiele der Zusammenhalt und die soziale Kompetenz einem sehr hohen Stellenwert zugesprochen. Wenn die Kinder bereits fahren, haben sie die Möglichkeit, verschiedene Einradspiele (z.B. Hockey oder Einrad Basketball) oder Kürfomen zu lernen.

Das wichtigste sind der Spaß und die Freude, mit anderen Kindern zu fahren und zu spielen, und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu machen.

Mitzubringen sind Sportkleidung und Sportschuhe. Außerdem sollte jeder etwas zu trinken mitbringen. Eine Mitgliedschaft im Verein ist notwendig, aber eine oder zwei Schnupperstunden sind möglich.

Trainerin: Siegelind Kaufmann

Für Anmeldungen oder Fragen kontaktieren sie unsere Geschäftsstelle unter info@bmtv.de oder Tel. 04123 3896.

Einrad lores 9084

 Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8861

Eltern-Kind-Turnen für alle Kinder ab ca. 18 Monaten bis zu vier Jahren.

In dieser Stunde werden Kinder spielend an Alltagssituationen wie Laufen, Springen, Hüpfen, Rutschen und Klettern herangebracht und sicher gemacht.

Es ist immer ein Erwachsener als Begleitung erforderlich.

Einstieg jederzeit möglich.
Zusätzlich ist für
ein Elternteil mindestens die passive Vereinsmitgliedschaft erforderlich.

Trainerin: Bianca Kath

Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiere bitte Bianca Kath Tel. 04123/921 488

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8861

Einrad lores 9068Der BMTV erhält eine Förderung für das Projekt “Familien in Bewegung” vom Landessportverband (LSV) Schleswig-Holstein und bringt ab Samstag, den 26. November 2022 Familien aufs Einrad!

Worum geht es beim Einradfahren?

Einradfahren ist ein sehr vielfältiger Sport, der vom Kindes- bis zum fortgeschrittenen Alter problemlos und gefahrlos erlernt werden kann. Man kann nicht nur in der Halle Einrad fahren, sondern es ist praktisch überall möglich und es ist ein sehr vielfältiger Sport: Einzel- und Gruppenküren, Einradhockey, Einradrennen, Fahren im Gelände (Wald), uvm. Für diese Disziplinen gibt es auch Wettkämpfe in Form von Meisterschaften.

Was erwartet euch in unserem Kurs?

Ihr erlernt bei uns den sicheren Umgang mit dem Einrad, wie ihr beispielsweise die Höhe und den Reifendruck richtig einstellt. Beim Einradfahren wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, eine aufrechte Haltung gefördert, Koordination und Gleichgewicht geschult. Sowohl Neulinge als auch erfahrene Einradfahrer sind bei uns herzlich willkommen.

Alle Teilnehmenden erhalten ein T-Shirt sowie eine Urkunde für die ganze Familie und natürlich: ganz viel Spaß dabei, die Sportwelt auf nur einem Rad zu entdecken!

 Was bringt ihr zum Kurs mit?

      • Sportkleidung 
      • Hallensportschuhe 
      • Trinkflasche 
      • eigene Einräder dürfen mitgebracht werde

Wann finden die Kurse statt?

Samstags in der Zeit von 09:30 bis 10:30 Uhr in Halle 2, Schulstraße Barmstedt

26.11.2022 / 03.12.2022 / 10.12.2022 / 17.12.2022 / 14.01.2023 / 21.01.2023 / 28.01.2023 / 04.02.2023 / 18.02.2023 / 25.02.2023

Eine Mitgliedschaft im BMTV ist nicht erforderlich und für alle Teilnehmenden kostenlos.

Trainer-Team: Siegelind Kaufmann & Ralf Matschke

Bitte meldet euch für den Kurs an unter ralf.matschke@bmtv.de oder wendet euch mit Fragen ebenfalls direkt an das Trainerteam.

Einrad lores 9109

 

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8883

Diese Stunde ist eine bunte Mischung aus Sport, Spiel, Bewegung und Turnen. In der Halle trainieren wir an verschiedenen Geräteparcours unsere Kraft, Balance, Koordination und Ausdauer. Manchmal fühlen sich einige wie bei den Ninja-Warrior-Kids ;-)
Zum Abschluss gibt’s noch ein Bewegungsspiel und so ganz nebenbei üben wir das soziale Miteinander....

Wünsche und Vorschläge der Kinder werden berücksichtigt.

Trainerin: Andrea Ritscher

Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiere mich bitte unter fitness-gesundheit@bmtv.de

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8929

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8695

Wir bieten euch in zwei Altersgruppen (6 - 10 Jahre und ab 11 Jahren) ein vielfältiges Training rund um das Turnen an.

Nach entsprechendem Grundlagentraining und nach den individuellen Fähigkeiten jedes einzelnen, führen wir euch nach und nach an beeindruckende Turnübungen heran.
Im stetigen Wechsel  trainieren wir Bodenturnen, Reck, Schwebebalken, Barren, Ringe oder Sprung.
Mit etwas Übung und Fleiß sind bei uns z.B. Spagat, Flugrolle, Bogengang, Handstand, Saltos oder der Flick-Flack zu erlernen.
Eure Ideen  und Wünsche  werden berücksichtigt und fließen nach Absprache in das Training mit ein.
Wettkämpfe und/oder Aufführungen sind später möglich aber kein Muss.
Bei uns kommt aber auch der Spaß nicht zu kurz. Aufwärm-, Bewegungs-, und Gruppenspiele gehören ebenso dazu wie das soziale Miteinander im gemeinsamen Training.
Und Turnen macht sowieso Spaß !!!

Ihr bringt mit: Sportkleidung, (Hallen-)Turnschuhe und was zu trinken.
Also meldet euch an und macht mit...

  • Dies ist ein fortlaufendes Angebot. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
  • 2-3 Schnupper-Stunden sind möglich.
  • Eine Mitgliedschaft ist erforderlich.
  • Um vorherige Anmeldung wird gebeten

Trainer-Duo: Ralf Matschke, Jana Meyer

Anmeldung und weitere über fitness-gesundheit@bmtv.de

 

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8787

Hobby Horsing lores 9327Hobby Horsing (von englisch Hobbyhorse ursprünglich „Steckenpferd“, auch „Freizeitbeschäftigung“) ist eine Trendsportart aus Finnland, die sehr bewegungsintensiv ist.

Die Bewegungsabläufe, die sich am Spring- oder Dressurreiten orientieren, werden in der Sporthalle (im Sommer auch mal auf dem Sportplatz) nachgestellt, ohne dass ein echtes Pferd zum Einsatz kommt. Stattdessen werden sogar oft selbst gefertigte Steckenpferde benutzt.

Ob Ärger in der Schule, Schwierigkeiten mit der Familie oder wenn man sich einfach mal ordentlich austoben muss, Hobby Horsing bietet gerade Kindern und Teenagern die Möglichkeit, ihre Gefühle auszuleben und ihr Selbstbewusstsein zu stärken. 

Besonders trainiert werden Kondition, Koordination, und  das Rhythmusgefühl.

Trainerin: Mieke und Andrea

Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiere info@bmtv.de oder 04123/3896

Hobby Horsing lores 9319

Jumping TeensDas Angebot findet zur Zeit nicht statt!

 

JUMPING TEENS ist ein bewegungsintensives Cardio Training für 10 – 14jährige, bei dem der Spaß garantiert ist.

Als Ausgleich zum langen Sitzen in der Schule bietet Jane zu altersgerechter Musik ein Programm zum Auspowern an. Alles an Stress und Aggressionen kannst du hier rauslassen.

Trainerin: Anika Feddern

Die Vereinsmitgliedschaft ist Voraussetzung für die Teilnahme.

Da die Trampoline nur in begrenzter Anzahl zur Verfügung stehen, bitten wir um Anmeldung. Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiert uns unter info@bmtv.de oder 04123/3896.

Jumping Balance lores 9710

Kiddy Fitness lores 9001

Du bist zwischen 5 und 9 Jahren alt und hast Lust auf Bewegung, Sport und Spaß?

Dann pack dir deine Sportkleidung und etwas zu Trinken in deine Tasche und komm zum Kiddy Fitness.

Neben verschiedenen Gruppenspielen wollen wir zusammen die ersten Schritte in Richtung Körperbalance und Kräftigung wagen, sowie Koordination und Kondition fördern.

Wir treffen uns in der BMTV Halle. Bei gutem Wetter werden wir auch mal nach draußen gehen.

Also komm einfach vorbei! Ich freue mich auf dich!

Trainerin: Emma Lemke

Wer gerne dabei sein möchte, meldet sich bitte vorher bei  Fitness-Gesundheit@bmtv.de an.

Kiddy Fitness lores 9053

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8810Einige Mutige laufen schon mal durch die Halle und müssen sich erst mal so richtig austoben, andere sind noch etwas schüchtern. Wir wärmen uns mit Bällen, Luftballons oder einfachen Bewegungen auf. Danach beginnt das gezielte Turnen an der Gerätelandschaft. In den letzten 10 Minuten wird immer gespielt.

Die Kinder werden an der Eingangstür in Empfang genommen und gehen dann gemeinsam in die Turnhalle. Die Eltern bleiben draußen. Nach dem Sport werden die Kinder dann wieder in Eingangsbereich von den Eltern abgeholt.

Dieses ist ein fortlaufendes Angebot und erfordert die Mitgliedsschaft des Kindes.

Wer:           Kinder von 3 – 5 Jahren

Trainerin:    Bianca Kath, Trainerin mit C-Lizenz

Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiere bitte Bianca Kath unter 04123 921488

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8852

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8810Einige Mutige laufen schon mal durch die Halle und müssen sich erst mal so richtig austoben, andere sind noch etwas schüchtern. Wir wärmen uns mit Bällen, Luftballons oder einfachen Bewegungen auf. Danach beginnt das gezielte Turnen an der Gerätelandschaft. In den letzten 10 Minuten wird immer gespielt.

Die Kinder werden an der Eingangstür in Empfang genommen und gehen dann gemeinsam in die Turnhalle. Die Eltern bleiben draußen. Nach dem Sport werden die Kinder dann wieder in Eingangsbereich von den Eltern abgeholt.

Dieses ist ein fortlaufendes Angebot und erfordert die Mitgliedsschaft des Kindes.

Wer:           Kinder von 3 – 5 Jahren

Trainerin:    Bianca Kath, Trainerin mit C-Lizenz

Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiere bitte Bianca Kath unter 04123 921488

Eltern Kind Allerkleinste Kinderturnen lores 8852

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