Active Fit ist ein 12-wöchiges Angebot für Neueinsteiger und Menschen, die länger keinen Sport mehr gemacht haben. Die Teilnahme ist für 12 Wochen kostenlos, aber auch Mitglieder sind herzlich willkommen.
Das Angebot beinhaltet die Verbesserung von Ausdauer-, Gleichgewichts- sowie Koordinationsfähigkeit sowie die Kräftigung der Muskulatur. Zum Einsatz kommen Musik, kleine Handgeräte und für den Spaß an der Bewegung und das soziale Miteinander werden auch regelmäßig kleine Spiele die Stunde bereichern.
Nach Ablauf der 12 Wochen ist der Übergang in ein dauerhaftes Angebot mit Mitgliedschaft geplant.
Ab 22. Januar 2025 16:45-17:30 Uhr in der BMTV Halle.
Kontakt und Anmeldung:
