Aktiv 70+

- Fit und jung bleiben mit Gleichgesinnten -  

Kraft- und Beweglichkeitstraining hält uns weiterhin fit. In den wöchentlichen Trainingsstunden bietet sich außerdem die Gelegenheit zu Kommunikation und Geselligkeit in der gemischten Gruppe.

Wir treffen uns montags von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr unter Anleitung von Meike Theel in der BMTV Halle im Sportzentrum in der Schulstraße.

 

 

  

Super Seniorinnen

- Körper und Geist bleiben beweglich -  

Die Inhalte orientieren sich am Alter der Teilnehmerinnen und beinhalten Übungen für die Beweglichkeit, Kraft und Koordination.

 

Kleine Gedächtnisspiele fördern die Gehirnleistung.

 

Wir treffen uns montags von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr unter Anleitung von Karin Schmidt in der BMTV Halle im Sportzentrum in der Schulstraße.