Der BMTV bietet ab Januar, jeweils montags, für Kinder im Krabbelalter (ab ca. 6 Monate) bis zum eigenständigen Laufen ein Bewegungsprogramm an.
Die Stunde beinhaltet ein Begrüßungsritual, Bewegung und endet mit einem Schlusskreis.

Die Begleitung durch einen Erwachsenen ist erforderlich.

Leitung:        Bianca Kath

Zeit und Ort: Montag, 10:00 - 10:45 Uhr BMTV Halle

Eine Mitgliedschaft ist erforderlich, für die Begleitung reicht eine passive Mitgliedschaft.

Du hast Lust etwas für deine allgemeine Fitness und deine Figur zu tun? Dann bist du beim Total Body Workout genau richtig. Total Body Workout ist ein intensiver Kraftausdauertraining zu motivierender Musik, bei dem sowohl Sporteinsteiger, als auch Fortgeschrittene herzlich willkommen sind. Also komm einfach vorbei und probiere es aus.

Leitung: Inga Butzmann-Schlegel

Zeit und Ort: Mittwoch: 18.15-19.15 Uhr Gymnastikhalle Schulstr.

Deepwork vereint die körperlichen und geistigen Gegensätze eines funktionalen Ganzkörpertrainings. Cardio-und Kraftelemente wechseln sich in einem schweißtreibenden Intervalltraining bei motivierender Musik ab.

Perfekt für alle, die in kurzer Zeit ein knackiges athletisch funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht absolvieren wollen.

Übungszeit:

Sonntag 17-18.15 Uhr, BMTV Halle, Sandra Betz

Info:

Susanne Hauschildt 04123 - 1372