Gymnastik & More

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Karin Schmidt Trainerin mit
P+R. Lizenzen

   

In dieser Stunde bieten wir eine Vielfalt der möglichen Bewegungsformen an.

Ein reichhaltiges, wöchentlich wechselnder Mix aus allen Bereichen für Frauen die sich in der Sportstunde auch mal richtig anstrengen wollen.

Im Angebot:

  • Erwärmung z.B Laufspiele, Aerobic
  • Gymnastik für den ganzen Körper mit und ohne Handgeräte
  • Circletraining
  • Koordinationsübungen
  • Spiele
  • Herz-Kreislauf-Training
  • Entspannung
 

 

Übungszeit:

Dienstag 20.00 - 21.15 Uhr Turnhalle Schulstr. Karin Schmidt

Offene Gruppe - Einstieg jederzeit möglich
Mitgliedschaft erforderlich

Info:

Karin Schmidt Tel. 04123/6774

Geschäftsstelle des BMTV
Kerstin Rossi Tel. 04123/3896