Gleichgewicht und Sturzprophylaxe

 Ein Kurs über 10 Wochen am Freitagvormittag.
Stürze im Alter stellen ein hohes Risiko dar. Mit dem Absinken von körperlicher Kraft und Gleichgewicht steigt die Sturzgefahr. Sturzfolgen können gravierend sein und bis hin zur Pflegebedürftigkeit führen. Je besser die Muskeln und der Gleichgewichtssinn trainiert sind, desto niedriger ist die Sturzgefahr. Trainieren Sie mit uns die entsprechenden Muskeln und üben Sie Ihr Gleichgewicht. 

Leitung:                                             Karin Schmidt                                    (B-Trainerin)
Ort und Zeit:                                       Fr.  09.30 – 10.45  Uhr                       BMTV Halle Schulstraße
Dauer:                                               05.05. – 21.07.17                               10  Wochen
Kosten:
                                              Mitglieder Gesundheitssparte               ohne Zusatzkosten
                                                         Mitglieder BMTV                                   6.00 €
                                                         Nichtmitglieder                                    50,00 €

Infos und Anmeldung:                           BMTV Geschäftsstelle                Tel. 04123 3896 
                                                               Karin Schmidt                       Tel. 04123 6774